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Bienestar

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Se nos ha olvidado conectarnos. Claro, no al wifi ni a nuestras redes, celulares o correos. Se nos ha olvidado conectarnos con nuestro interior. Es como si de manera casi automática en la medida que más estamos conectados a esa realidad virtual, más nos desconectáramos de lo(...)

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Cuando de alimentación se trata todos nos creemos expertos. Y más ahora cuando la información está a un click de distancia. Cuantas veces en una reunión de amigas alguna ha preguntado a cerca de una dieta milagrosa o un quemador de grasa y sin acabar la pregunta todas(...)

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Entiendo la presión que sientes cuando te miras al espejo y ves una persona diferente a la que esperabas encontrar. Me ha pasado y mucho. Me ha pasado que veo las redes sociales cargadas de información con dietas maravilla, ejercicios milagrosos y promesas mágicas de(...)

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A veces, los seres humanos se  sienten atrapados en una relación que no desean.  Así disimulen que todo va bien.   No saben como tomar la decisión de cerrar ese ciclo  debido entre otros factores  al temor al qué dirán, el rechazo  y evitar conflictos.  Pero, cada vez(...)

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Aunque suene raro. Cada vez más parejas han dejado de lado las relaciones sexuales.   Alguno de los dos, ha comenzado a sentir inapetencia sexual con su pareja. Las cosas han comenzado a enfriarse en el lecho matrimonial y la insatisfacción crece. La canción de Ricardo(...)

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Durante años he escuchado a cientos de mujeres quejarse de su relación de pareja.  Mujeres que se han enamorado del hombre equivocado.  Eso no ni bueno, ni malo.  Lo han entregado todo. Les han dado unos bellos hijos, se han enamorado y los han endiosado. Con el tiempo,(...)

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