Foto del autor: Guiovanna Fuentes Barbosa
Publicado en: Lápiz de Labios

Brócoli, jengibre y avena, son alimentos indispensables que aportarán grandes beneficios a nuestra dieta.   Los “Superfoods” han marcado la tendencia para este 2023, convirtiéndose en una excelente opción para incluir dentro de una alimentación sana y balanceada.   Los superfoods son alimentos que se destacan de los demás por su alto contenido de nutrientes, […]

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Foto del autor: Guiovanna Fuentes Barbosa

Cuando somos nuestro peor enemigo

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa
Publicado en: Lápiz de Labios

Todos los seres humanos por los mismos condicionamientos sociales el legado de creencias o paradigmas sociales hemos sido quizás la mayoría de veces, duros con nosotros.  En estos, y otros casos, nos comportamos como nuestros peores enemigos. Hablamos del perfeccionismo, la...

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